?預(yù)防冬天的嚴寒需要厚厚外套，其實肌膚也是如此，需要厚實保護膜來御寒。就算沒有昂貴的產(chǎn)品或者特殊的管理，只要遵循最基本的護膚守則，在冬季也可秀出活力無限的肌膚保養(yǎng)。下面一起來隨渼顏堂看看這些要被熟知基礎(chǔ)護膚守則吧。
1. 保留適當(dāng)?shù)慕琴|(zhì)

干燥的冬天，干裂而翹起的角質(zhì)顯得尤為突出，化妝的時候更是在意。即使這樣也不要一下子將角質(zhì)全部去除，肌膚為了御寒也是需要一些角質(zhì)的。

因此渼顏堂建議不要每天都去角質(zhì)，一周2~3次即可，并且比起顆粒狀用溫和的奶油狀的去角質(zhì)產(chǎn)品比較好。

2. 減短沐浴時間，維持適當(dāng)水溫

寒冷的冬天，大多數(shù)人都會用偏熱的水洗澡?？墒鞘褂幂^高的熱水很難馬上結(jié)束洗澡，并且隨著淋浴的時間增加，肌膚深處的水分也會越少。

此外，由于高溫度的水還會使肌膚輕度燒傷，所以渼顏堂建議沐浴時間要短，并且保持適當(dāng)水溫。

3. 過猶不及，避免過多的護膚步驟

俗話說過猶不及。即使再好的東西，如果過分使用的話也不如不要。護膚方法也是如此。無論是保濕效果多么出色的產(chǎn)品，只要涂抹過多量，肌膚也是很難吸收。

你可以使用幾種簡單的且功能性不重復(fù)的產(chǎn)品來進行護肌膚護理。但是仍然感到肌膚很干燥時，在使用噴霧或者保濕面霜之后并活用睡眠面膜比較好。

4. 注意管理寢具

很多人在手和美妝工具清潔方面下了很大功夫，但卻常常忽視對每天與肌膚接觸的被褥和枕頭進行管理。特別是輾轉(zhuǎn)反側(cè)不停接觸寢具的情況，肌膚問題也會更加嚴重，因此最好是定期清洗每天使用的寢具，并且需要經(jīng)常撣掉寢具上的灰塵。

皮膚狀態(tài)不佳，內(nèi)部運轉(zhuǎn)速度就會變慢，對外界的防御能力是越來越低，因此會出現(xiàn)蒼白、暗沉甚至能夠促使各種不好解決的皮膚問題出現(xiàn)。隨著身體狀態(tài)的變化，肌膚問題也在不斷地變化，在那些特殊的日子里，女孩子需要關(guān)注那些肌膚的保養(yǎng)呢?從不同的角度去保養(yǎng)肌膚，讓皮膚達到一個平衡的狀態(tài)，才是我們?nèi)粘Ｉ钪邢胍吹降模裉炀妥屛覀円黄鹑ズ煤玫目匆豢聪嚓P(guān)問題吧!
1、保濕很重要!

不分四季，其實只要皮膚開始有缺水問題，很容易會看起來暗沈，不過在生理期來的期間，肌膚特別的敏感、防御力也差，這時保濕就更加的重要了!

2、按摩促進循環(huán)!

其實生理期來的時候，「眼周」會出現(xiàn)短暫性的色素沉著!這時候可以按摩眼周幫助提升循環(huán)，也讓整個人的氣色變好哦。

3、透過泡腳改善暗沉!

很多人也說腳底保暖，整個人也會跟著暖起來!尤其女生月經(jīng)來很容易整個人滄桑，因此平時在家也可以用熱水泡腳。

如果我們無法解決一個很嚴重的問題，還需要從簡單的方面入手，像肌膚問題出現(xiàn)，多半是因為面部太油膩，或是缺水、曬傷所致，痘博士建議從這些個方面去進行處理，可以讓我們的肌膚狀態(tài)很快有一個新的變化，通過這樣慢慢的緩解，可以解決一部分臉上的問題，之后在進行其它問題的處理。